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闲着干嘛呢？

20230311

日韩综艺

7.0 |07月12日 |第20260711期

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国医少年志第三季

更新时间：07月12日

主演：未知

简介：国医少年志》第三季，由陈妍希、夏之光、高卿尘、李雅娟组成国医少年团。以最关心的健康话题为主线，与不同领域的大师通过多样的话题互动，传递健康的生活方式。

国医少年志第三季

我是单身第31季

更新时间：07月12日

主演：未知

简介：第31季的单身女性嘉宾首次亮相。从前空姐玉顺到曾在德国留学的郑熙，这些背景各异、恋爱观不同、理想型各异的女嘉宾们吸引了众多目光。第31季单身男士阵容首次公开亮相。从拳击比赛中眼部受伤的永洙，到首尔大学毕业生永浩，再到律师尚哲和攒钱结婚的光洙，各具魅力、背景各异的男嘉宾纷纷登场，引发关注。第31季单身男女嘉宾在SBS Plus和ENA联合制作的综艺节目《我是单身》（I Am Solo）第247集中首次亮相，该集于1日播出。

我是单身第31季

爱情保卫战2026

更新时间：07月12日

主演：未知

简介：天津卫视情感服务类节目，情感导师团为素人情侣解决感情困惑，捍卫纯真爱情。

爱情保卫战2026

更新时间：07月12日

主演：未知

简介：更新至06-16期以 “挣脱身份束缚、48 小时平行人生体验” 为核心，深度探索 “我还能是谁”，直击当代人精神内耗，提供高共鸣情绪价值。三位年轻常驻组成 “离线小分队”，在浙江江西山水田园间，沉浸式体验被搁置的人生分支，非逃离而是自我重启。以第一视角呈现离线真实状态，传递 “一个周末即可重启自我” 的生活解法。

上海环球美食超级争霸赛

更新时间：07月12日

主演：未知

简介：来自中国、法国、意大利、英国、巴西、秘鲁、墨西哥七个国家的80余位厨师参与此次美食争霸赛，为争夺金盘子奖而比拼。选手中既有传统美食传承人，又有新锐主厨。他们将通过海选赛评选产生36强，再通过肉类、谷物、面点、白领简餐、烧烤、锅物等六个主题赛产生六个优胜者，最终进入总决赛的对决。节目打破传统美食节目的边界，不再将厨师局限于演播厅内，而将烹饪比拼场景植入到上海的城市地标中，每一处都承载着独特的城市记忆，美食与空间的对话成为节目独特的视觉语言。节目将美食从餐桌延伸至荧屏、从餐厅带入城市地标，让“在上海，品全球”

上海环球美食超级争霸赛

21天重养自己

更新时间：07月12日

主演：李静,罗海琼,范湉湉,于娜

简介：《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。

21天重养自己

主演：李静,罗海琼,范湉湉,于娜

屋塔房的问题儿童

更新时间：07月12日

主演：闵京勋,金淑,宋恩伊,郑亨敦,金勇万,殷志源

简介：在“脑性感”受到关注的社会，“常识问题儿童们”被关在屋塔房里，要解答出10个问题才能下班，为了解题展开奋战。

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主演：闵京勋,金淑,宋恩伊,郑亨敦,金勇万,殷志源

20260712第6期陪看

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来吃碗拉面吗

更新时间：07月12日

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刘在街头第四季

更新时间：07月12日

主演：刘在石

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环环相扣的老故事第一季

更新时间：07月12日

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哈哈哈哈哈第六季

更新时间：07月12日

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简介：五哈第六季，五哈旅行团全员集结，鹿晗回归，新朋老友齐聚，疯云变焕敢闯敢干，继续步履不停地探索祖国广域边疆，真实地体验中国之美，继续踏上神金之巅。

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